Aquagymnastik
(c) Kottmeier
Sportliche Bewegung, die im Wasser stattfindet, hat den großen Vorteil, die im Alltag oft stark beanspruchten Gelenke (Knie- und Fußgelenke vor allem) nicht oder nur wenig zu belasten. Gleichzeitig wird die Koordination und das Körpergefühl gefördert. Daher ist Aquagymnastik ein fester Bestandteil physiotherapeutischer Angebote.